Kenmerken van ADHD
De vraag 'Wat is ADHD?' klinkt makkelijk. Het antwoord is wat moeilijker. Iedereen met ADHD is anders, net als iedereen zonder ADHD. Hier bespreken we veelvoorkomende kenmerken van ADHD. Ook bespreken we problemen die vaak samen met ADHD voorkomen.
Kenmerken van ADHD
De kenmerken van ADHD kun je grofweg in twee groepen verdelen. De ene groep heeft te maken moeite met concentreren/aandacht vasthouden en de andere groep met veel energie hebben en impulsiviteit. Hieronder staan een paar kenmerken van ADHD. De eerste drie hebben te maken met aandacht en de drie daarna met veel energie/ impulsiviteit.
Moeite met aandacht en concentratie.
Mensen met ADHD vinden het vaak moeilijk om hun aandacht ergens bij te houden en zich te concentreren.
Snel afgeleid zijn.
Mensen met ADHD kunnen snel afgeleid zijn. Ze zien bijvoorbeeld iemand voorbij lopen buiten en kunnen niet meer op de les letten.
Dingen vergeten en kwijt zijn.
Sleutels, telefoon, sportschoenen… Mensen met ADHD kunnen vaak dingen kwijt zijn of vergeten ze mee te nemen, hoe hard ze ook proberen eraan te denken.
Doen zonder denken.
Mensen met ADHD kunnen dingen doen zonder hier eerst over na te denken. Bijvoorbeeld zonder na te denken nieuwe spullen kopen, of zonder na te denken iets tegen iemand zeggen.
Veel bewegen, wiebelen en friemelen.
Klikken met een pen, wiebelen op een stoel… Mensen met ADHD vinden het vaak moeilijk om rustig te blijven zitten.
Veel praten.
Kletsen in de les, door een film heen praten… Mensen met ADHD kunnen heel veel praten, ook op momenten dat dit eigenlijk niet de bedoeling is.
